La tristeza y la angustia son normales en cada quien, conforman parte de nuestro abanico emocional, sin embargo cuando dichas emociones permanecen por largo tiempo incluso sin motivación aparente y además se acompañan de una disminución en la energía para nuestro funcionamiento cotidiano, pensamos en un cuadro depresivo. Pudieran presentarse además otras alteraciones como son el ritmo del sueño y/o de la alimentación, y una marcada irritabilidad.